Acnee, tratamente naturiste

Acnee, tratamente naturiste

Acneea este o inflamatie a pielii, care provoaca aparitia punctelor negre, albe, si pete rosii, de obicei numite "cosuri".

Cel mai frecvent tip de acnee este de acnea vulgaris. Acneea apare mai des pe fata, dar poate fi, de asemenea prezenta pe piept, spate, brate, etc. Acneea afecteaza aproximativ 90% din adolescenti, precum si 20% la 30% din persoanele cu vârsta de la 20 la 40 de ani.

Acneea poate avea ca si consecinte cicatrici permanente.

Ea apare in general din cauza hiperactivitatii glandelor sebacee. Aceste glande produc în mod normal, mici cantitati de sebum. Când productia de sebum creste, acesta blocheaza porii care in prezenta bacteriilor se inflameaza.

In perioada adolescentei, datorita unei activitati hormonale mai intense, glandele sebacee pot produce mai mult sebum.

La femei, acneea poate fi cauzata de pilulele contraceptive. De asemenea, acneea poate aparea în timpul ciclului menstrual.

O igiena corecta si suplimentarea cu vitamine si minerale benefice pentru sanatatea pielii (produsul zinc pentru acnee care contine si vitaminele A, E, C) poate ajuta in mod eficient la combaterea acneii.

Pentru reducerea secretiei de sebum se poate utiliza radacina de papadie si probioticele pe baza de acidofilus. Radacina de papadie are si efect curatitor la nivelul colonului si ficatului, ajutand astfel la combaterea acneii care poate fi un semn al unui organism toxic. Atat radacina de papadie cat si probioticele stimuleaza buna functionare a sistemului digestiv stimuland eliminarea deseurilor, respectiv curatirea colonului.

Spalarea fetei inainte de culcare, cu un sapun pe baza de sulf, pentru inlaturarea prafului si impuritatilor acumulate in timpul
zilei, este obligatorie si face parte din protocolul de igiena zilnica.

Spalatul parului la 4-5 zile sau mai des daca este necesar,
utilizarea unui prosop curat, precum si schimbarea fetei de perna pentru a evita reinfectarea porilor sunt alte masuri importante.

Antioxidantii (extractul de samburi de struguri, resveratrolul, astaxantinul) pe langa proprietatile antioxidante si antiimbatranire, au efecte antiinflamatoare cat si cicatrizante, combatand inflamatia la nivelul porilor si stimuland cicatrizarea rapida.

Alti suplimenti cu efecte benefice pentru piele sunt :

-Lizina, un aminoacid important care participa la fabricarea colagenului si reface tesuturile care au suferit leziuni. Mentine
elasticitatea pielii.

-Decoctul de scoarta de ulm alunecos formeaza un mucilagiu care adera la suprafata pielii, avand proprietati cicatrizante si
antiinflamatoare. Datorita acestor proprietati ulmul alunecos este eficient in vindecarea ranilor.

-Niacina (vitamina b3), pe langa alte calitati, este eficace in combaterea eczemelor fiind benefica pentru sanatatea pielii in
general.